One on one Coaching

Eine one-on-one Session beginnt mit einem kurzen Gespräch. Dieses ist für mich Ausgangspunkt und Inspiration, um die personalisierte Praxis zu gestalten. Intuitiv bewege ich mich dabei zwischen physischem Körper und feinstofflicher Ebene und nutze Yoga, Atmung, Visualisation, Reiki und Tiefenentspannung, um mehr Wohlbefinden und Selbstvertrauen zu schaffen.

Individuelle Begleitung ist zu allen Themen und für alle Lebensphasen und Anliegen möglich.

Ich habe mich besonders darauf spezialisiert, Frauen rundum Geburt zu begleiten. Ich biete Coaching&Yoga während der Schwangerschaft, ayurvedische Begleitung im Wochenbett und Unterstützung während der Rückbildung an. In diesem transformativen Prozess ermutige ich alle Frauen, sich selber eine gute Mutter zu sein und das Superwoman-Cape während dieser anspruchsvollen Zeit abzustreifen. 

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